A.
Berilah tanda silang (x)
pada huruf a,b, c, pada jawaban yang kalian anggap benar.
1.
Saat berlari kaki melangkah lebih . . .
.
a.
Cepat
b.
Lambat
c.
Pendek
2.
Kaki akan lebih menjadi kuat apabila
sering dipakai untuk . . . .
a.
Duduk
b.
Berbaring
c.
Berlari
3.
Gerakan melompat seperti jalannya hewan
. . . .
a.
Katak
b.
Kuda
c.
Sapi
4.
Menendang bola ada pada permainan . . .
.
a.
Voli
b.
Basket
c.
Sepakbola
5.
Gerakan melompat-lompat akan menguatkan
otot . . . .
a.
Tangan
b.
Kaki
c.
Punggung
6.
Melompat agar lebih jauh diawali dengan
. . . .
a.
Duduk
b.
Berlari
c.
Jalan
7.
Tujuan berolahraga adalah agar badan
menjadi . . . .
a.
Sehat
b.
Sakit
c.
Lemah
8.
Sikap tubuh yang salah saat berolahraga
menyebabkan . . . .
a.
Cidera
b.
Kuat
c.
Sehat
9.
Gerakan menyerupai pesawat terbang
untuk melatih . . . .
a.
Kekuatan
b.
Keseimbangan
c.
Kecepatan
10. Kita harus menerapkan pola hidup yang . . . .
a.
Sehat
b.
Boros
c.
Kotor
11. Yang termasuk makan pokok adalah . . . .
a.
Susu
b.
Daging
c.
Nasi
12. Yang termasuk lauk-pauk adalah . . . .
a.
Ikan
b.
Susu
c.
Nasi
13. Buah-buahan banyak mengandung . . . .
a.
Air
b.
Vitamin
c.
Gula
14. Dengan memakan 4 sehat 5 sempurna membuat badan kita menjadi
. . . .
a.
Lemah
b.
Sakit
c.
Sehat
15. Setiap hari sebaiknya makan sebanyak . . . .
a.
1
kali
b.
2
kali
c.
3
kali
16. Olahraga dibawah ini yang dilakukan didalam air . . . .
a.
Voli
b.
Sepakbola
c.
Renang
17. Olahraga yang banyak membutuhkan banyak berfikir dibawah ini
adalah . . . .
a.
Catur
b.
Sepakbola
c.
Lari
18. Maknan bergizi yang terbuat dari kedelai adalah . . . .
a.
Tempe
b.
Tape
c.
Cilok
19. Olahraga berikut yang tidak memerlukan gawang adalah . . . .
a.
Sepakbola
b.
Futsal
c.
Voli
20. Dorong-mendorong berpasangan kedua tangan lurus ke . . . .
a.
Depan
b.
Atas
c.
Bawah
B.
Isilah titik –titik
dibawah ini dengan jawaban yang tepat !
1. Anggota
tubuh yang paling sering cidera ketika bermain sepak bola adalah . . . .
2. Keramas
adalah salah satu cara menjaga kebersihan . . . .
3. Net,
raket dan kok diperlukan untuk bermain olahraga . . . .
4. Helm
pada lomba balap sepeda diperlukan pemain untuk melindungi . . . .
5. Selain
untuk keseimbangan bersepeda juga berguna untuk menguatkan . . . .
6. Berdiri
sikap kapal terbang berguna untuk melatih . . . .
7. Salah
satu minuman yang mengandung protein tinggi yang dihasilkan oleh sapi adalah .
. . .
8. Binatang
berbahaya penyebar penyakit demam berdarah adalah . . . .
9. Makan
makanan yang terlalu panas menyebabkan kerusakan . . . .
10. Salah
satu ciri mata yang sakit adalah berwarna . . . .
>> Selamat Mengerjakan
<<
Posting Komentar